Anonim

Hulgiskleroos (MS) võib mõjutada teie elu kõiki tahke, sealhulgas teie tööd. See on pettumust valmistav, kui üks kord hõlpsalt toime pandud tööülesanne võtab ootamatult kaks korda kauem aega või tundub see võimatult keeruline. Kui teil on raskusi nime mäletamise, pastapliiatsiga haaramise või kaheksa tunni pikkuse tööpäevaga, on teil võib-olla vaja tööl mõned muudatused teha.

Kuid ärge laske sellel end heidutada. Kui soovite jätkata tööd, ei pea MS teie ees seisma. Riikliku MS Seltsi uuringu kohaselt töötab neljandik inimestest, kellel on SM olnud 20 aastat.

Tänu loovusele ja paindlikkusele on tasuv karjäär endiselt teie kätes. Need näpunäited aitavad teil toime tulla liikmesriikide väljakutsetega tööl.

1. Ära loobu liiga kiiresti.

Mõni inimene lakkab äkki töötamast, kui seda diagnoositi esmakordselt või ägenemise ajal, ja kahetsevad seda siis, kui enesetunne on parem. Tööst loobumine on suur otsus, nii et laske mõni aeg kõigepealt selle läbi mõelda.

Tavaliselt on parem jätkata tööd kui praegu loobuda ja proovida hiljem uus töö leida. Kui vajate ägenemisest taastumiseks aega, uurige haiguspäevade, meditsiinilise puhkuse või lühiajalise puudekindlustuse kasutamist.

Puuetega ameeriklaste seadus (ADA) kaitseb puuetega töötajaid tööalase diskrimineerimise eest ja võimaldab neil taotleda tööl mõistlikke majutusvõimalusi. Peaaegu kõik MS-ga inimesed vastavad seaduse määratlusele puude kohta. Lisateavet selle kohta, mida seadus teie jaoks tähendab, helistage USA justiitsministeeriumi ADA infotelefonil 800-514-0301 või pöörduge advokaadi poole.

Muud seadused, mis võivad teid töökohal aidata, hõlmavad järgmist:

  • Perekonna- ja meditsiinilise puhkuse seadus (FMLA) - näeb ette töökohaga kaitstud palgata puhkuse teatud töötajatele, kes peavad töölt pikema puhkuse võtma

  • Ravikindlustuse kaasaskantavuse ja vastutuse seadus (HIPAA) - tervisekindlustuse ja varasemate tingimuste katmise säilitamisega seotud küsimused

  • Patsiendi kaitse ja taskukohase hoolduse seadus (Obamacare) - alates 2014. aastast pakub uusi kindlustusvõimalusi ja kaitset.

Pidage meeles, et tööõiguse seadused võivad erineda sõltuvalt ettevõtte suurusest, kus töötate.

3. Otsustage, kui palju jagada.

See, kas öelda oma ülemusele ja töökaaslastele MS-i saamise kohta, on isiklik asi. Mõnele inimesele ei meeldi oma meditsiinilise seisundi saladuses hoidmine. Teised eelistavad hoida seda privaatsena või muretseda, et inimesed näevad neid teisiti. Mõelge hoolikalt, kui palju soovite avalikustada. Pidage meeles: kui soovite majutust või meditsiinilist puhkust, peate andma tööandjale teatud teabe.

4. Tehke kasulikke muudatusi.

Mõnikord peate oma mugavuse suurendamiseks ja produktiivsuse suurendamiseks tegema tööl mõned muudatused. Enne tööandjale muudatuste pakkumist küsige nõu spetsialistidelt. Pöörduge tegevusterapeudi või karjäärinõustaja poole või helistage oma riiklikku kutsealase rehabilitatsiooni kabinetti.

Suurepärane ressurss konkreetsete töökoha kohandamise ettepanekute jaoks, mis võiks teid aidata, on Job Accommodation Network (JAN), mis on USA puuetega inimeste tööhõivepoliitika osakonna laboratooriumi osakonna teenus. JAN-i konsultandi tasuta, konfidentsiaalne nõuanne telefonil 800-526-7234.

Näited töökohtadest, mis on aidanud mõnel töötajal haigestuda MS, on:

  • Paindliku töögraafiku seadistamine, sealhulgas võimalusel kodust kaugtöö
  • Mitme lühikese pausi ühendamine üheks pikaks puhkeperioodiks
  • Parema ventilatsiooni saavutamiseks vähem ummikuid saate oma tööala ümber paigutada
  • Kasulike abivahendite, näiteks kirjutusvahendite või käetugede kasutamine
  • Parkimine töökohale lähemal
  • Töökoha muutmine ratastooli või tõukeratta jaoks juurdepääsetavaks

5. Hoidke oma võimalused avatud.

Mõnel juhul võite valida uue karjääritee uurimise. Uurige oma väljaõppe- ja haridusvõimalusi ning mõelge, millised võiksid olla teie ainulaadsete oskuste, huvide ja võimete jaoks sobivad töökohad.