Anonim

KOK-i haldamine võib olla keeruline, mistõttu on oluline luua KOK-iga arstiga tihedad suhted.

Järgmisel kokkusaamisel ärge unustage mainida, kui teil on neid kolme asja:

1. Kontrollimata KOK-i sümptomid

Kui seda ei hoita korralikult, võib KOK põhjustada tõsiseid tüsistusi, nagu hingamisteede infektsioonid, südameprobleemid, kopsuvähk, kõrge vererõhk, depressioon ja palju muud. Rääkige alati oma arstile, kui teil esinevad KOK-i sümptomid, nagu vilistav hingamine, õhupuudus, köha või liigne lima, eriti kui peate kinni oma arsti ettekirjutustest. Kui märkate mõnda neist sümptomitest, saab arst määrata järgmised sammud KOKi paremaks kontrollimiseks.

2. Teie raviplaanist kinnipidamise probleemid

KOK-i haldamine tähendab, et peate järgima arsti raviplaani ja pühenduma ravimite võtmisele vastavalt ettekirjutusele. Samuti on ülioluline suitsetamisest loobuda; harjumuse löömine on ainus viis KOK-i süvenemise peatamiseks. Kuid sellest võib olla raske loobuda ja KOK-i ravimite võtmise jätkamine võib olla keeruline, kui teil on kõrvaltoimeid või kui teie raviskeem ei vasta teie elustiilile. Kui te ei suuda oma raviplaanist kinni pidada, pole midagi häbeneda. Olge oma arstiga aus, miks teil on probleeme, et saaksite koos töötada lahenduse leidmiseks, mis võib tähendada suitsetamisest loobumise programmi, mõnda muud ravimit, näpistamist annustamiskavas või uut elustiili muutust.

3. Muutused meeleolus

Kroonilise haigusega, näiteks KOK-iga toimetulek võib olla keeruline ja see on tavaline, et inimesed kogevad selle tagajärjel stressi, ärevust ja depressiooni. Tegelikult mõjutab depressioon mingis vormis umbes 40% KOK-i põdevatest inimestest. Õnneks on olemas tõhusad ressursid, mis aitavad teil KOK-iga elu emotsionaalsete kõrvalmõjudega toime tulla, alates ravimitest kuni meditatsioonini. Ärge kartke arstile öelda, kuidas teil enesetunne on olnud. Ta juhendab teid sobiva toe leidmisel ja vaimse tervise paremal haldamisel. Emotsionaalse heaolu suurendamiseks välisabi saamine ei tähenda, et olete läbikukkunud; see tähendab, et kasutate kõiki oma tööriistakasti tööriistu, et elada täisväärtuslikku ja tervislikku elu.