Anonim

Käärsoolevähk on jämesoole vähk. Selle seisundi teine ​​nimi on kolorektaalne vähk. See termin hõlmab pärasoolevähki, mis on käärsoole viimased kuus tolli. Käärsoolevähk on nii meeste kui ka naiste seas nahavähi järel kõige levinum vähk. Keskmisel ameeriklasel on selle vähi tekke risk elu jooksul umbes 5%.

Verejooks ja muud sooleprobleemid võivad olla käärsoolevähi esimesed sümptomid. Siiski ei pruugi käärsoolevähi varajasi märke olla ja haiguse varases staadiumis on väga vähe sümptomeid. Selle põhjuseks on asjaolu, et peaaegu kõik jämesoolevähid on adenokartsinoomid, mis arenevad paljude aastate jooksul aeglaselt. Need algavad jämesoole polüüpidena jämesoole limaskestal. Nende polüüpide kontrollimine on võimas tööriist, mida arstid saavad kasutada kolorektaalvähi ennetamiseks ja käärsoolevähi varajaseks avastamiseks. Käärsoolevähi leidmine varakult või mõnel juhul isegi enne selle tekkimist pakub parimat võimalust haiguse edukaks raviks.

Millised on jämesoolevähi riskifaktorid?

Käärsoolevähki võib saada igaüks, kuid on teatud tegurid, mis suurendavad selle tekkimise riski. Teadlased ei mõista täielikult, kuidas või miks vähk algab. Nii et kõik nende riskifaktoritega inimesed ei saa käärsoolevähki. Käärsoolevähi riskifaktoriteks on:

  • Aafrika-Ameerika võistlus

  • Vanus. Risk suureneb vanusega, 90% käärsoolevähki esineb 50-aastastel ja vanematel inimestel.

  • Kolorektaalpolüüpide või käärsoolevähi perekondlik või isiklik ajalugu

  • Geneetika. Kuni 10% käärsoolevähkidest on seotud geenide ja geneetiliste sündroomide mutatsioonidega.

  • Isiklik anamneesis IBD (põletikuline soolehaigus), sealhulgas Crohni tõbi ja haavandiline koliit

  • II tüüpi diabeet

Eluviisi mõjutavad tegurid, nagu rasvumine, treenimata jätmine, suitsetamine, kehv toitumine ja tugev alkoholitarbimine, võivad samuti suurendada jämesoolevähi riski. Rasvunud inimestel on käärsoolevähk tõenäolisem 30% võrreldes tervisliku kehakaaluga inimestega. Ülekaalulisus suurendab nii meeste kui ka naiste riski, kuid näib, et see mõjutab mehi rohkem. Teie käärsoolevähki suremise risk on suurem ka siis, kui kannate lisaraskust või olete rasvunud.

Käärsoolevähi riski vähendamine

Käärsoolevähi ennetamine tugineb samadele põhistrateegiatele nagu paljud teised vähktõbe muutvad riskifaktorid, mida saate kontrollida. Käärsoolevähi puhul tähendab see elustiili muutuste tegemist. Võimalik, et saate oma käärsoolevähi riski vähendada:

  • Alkoholi joomine mõõdukalt või üldse mitte. Meeste jaoks tähendab see mitte rohkem kui kahte jooki päevas. Naistel ei tohiks olla rohkem kui üks jook päevas.

  • Sööge tasakaalustatud toitumist. Üldiselt tähendab see puuviljade, köögiviljade ja täisteratoodete tarbimise suurendamist ning punase ja töödeldud liha piiramist.

  • Regulaarse füüsilise koormuse saamine. See tähendab enamikel nädalapäevadel mõõduka aktiivsusega osalemist. Vilgas jalutuskäik on mõõdukas tegevus. Oma tegevuste hulga ja intensiivsuse suurendamisel võib käärsoolevähi riski vähendamisel olla veelgi rohkem kasu.

  • Tervisliku kehakaalu säilitamine. Dieedi ja treeningu kombinatsioon aitab teil seda eesmärki saavutada ja säilitada.

  • Suitsetamisest loobumine või mitte alustamine. Kui selle harjumusega võitlete, rääkige oma arstiga peatumisstrateegiatest. Ja ärge kunagi loobuge proovimast.

Kõik peaksid rääkima oma arstidega käärsoolevähi teemal ja küsima nende riski kohta. See aitab teil oma elustiili osas teadlikke otsuseid teha. Inimesed, kellel on kõrge käärsoolevähi risk, võivad oma tervise kaitsmiseks vajada täiendavaid samme. See hõlmab inimesi, kellel on tugeva perekonna anamneesiga käärsoolevähk, kellele võib geneetilisest testimisest kasu olla. Ebaharilike geenide tuvastamine teie DNA-s võib tähendada, et teie riski vähendamiseks on ka muid toiminguid. See võib mõnel juhul hõlmata kolorektaalse vähi varajast sõeluuringut või operatsiooni.

Käärsoolevähi varajane avastamine

Lõppkokkuvõttes pole võimalik käärsoolevähi kõiki juhtumeid ennetada. Haigus võib teil siiski areneda ka siis, kui teil pole riskitegureid või kui teete kõik õiged elustiili muutused. See muudab varajase avastamise ülioluliseks osaks käärsoolevähiga võitlemisel. Varase leidmine võib viia eduka ravi ja taastumiseni.

Arstid tuginevad jämesoolevähi sõeluuringu varaseks avastamiseks. Sõelueksamid otsivad haigusnähte enne sümptomite ilmnemist. Käärsoolevähi keskmise riskiga inimeste puhul tuleks sõeluuringuid alustada 50-aastaselt. Tavalised skriiningueksamid hõlmavad järgmist:

  • Kolonoskoopia . See on tavaline käärsoole sõeluuring, kuna see võimaldab arstil vaadata jämesoole kogu pikkust. Samuti võib arst eksami ajal eemaldada kõik kahtlased piirkonnad või polüübid biopsia tegemiseks. Käärsoole puhastamiseks on vaja soolestiku ettevalmistamist. Teil on sedatsioon, et teil oleks eksami ajal mugav. Seda testi vajate iga 10 aasta järel - varem, kui avastatakse kahtlased piirkonnad või polüübid.

  • CT kolonograafia või virtuaalne kolonoskoopia . Selle käärsoole skriinimismeetodi korral kasutatakse CT-skannimist käärsoole ja pärasoole sisekülje üksikasjalike piltide saamiseks. Selleks on vaja koolon õhuga täita. Kuigi see ei ole invasiivne nagu kolonoskoopia, peab teie käärsool olema testi jaoks siiski puhas. See tähendab, et see kasutab sama tüüpi soole ettevalmistamist. Kui arst näeb potentsiaalset probleemi, vajate probleemse koe eemaldamiseks kolonoskoopiat. Seda testi on vaja iga viie aasta tagant.

  • Väljaheite testid . Nende testidega uuritakse väljaheiteproove, et otsida käärsoolevähi tunnuseid. Näited hõlmavad guaiacil põhinevat varjatud vereproovi (gFOBT) ja väljaheite DNA testi. Neid katseid saate teha kodukomplektide abil. Kuid peamiselt kontrollivad nad juba välja arenenud vähktõbe ja pole polüüpide tuvastamiseks usaldusväärsed. Seetõttu vajate neid katseid igal aastal. Kui testi tulemus on positiivne, vajate kolonoskoopiat. DRE (digitaalne rektaalne eksam) ajal kogutud väljaheide on ainult üks proov ja ei ole käärsoolevähi sõeluuringuks piisav.

Muud eksamid, näiteks sigmoidoskoopia või kahe kontrastsusega baariumklister, pole Ameerika Ühendriikides tavalised sõeluuringute eksamid.