Anonim

Ärge kannatage vaikuses, kui olete üks 33 miljonist üliaktiivse põiega ameeriklasest. Seisund on ravitav. Ja tee kergendusse saab alguse vestlustest oma arstiga. Siin on teemad, mille saate oma arsti juurde tõsta ja mis aitavad tal otsustada, milline on teie jaoks parim ravikuur.

Ole valmis küsimustele vastama

Teie jaoks parima ravi otsustamiseks peab arst esitama palju küsimusi. Paljud neist küsimustest võivad tunduda väga isiklikud. Teadmine, mida arst enne tähtaega küsib, aitab teil end paremini tunda. Samuti võib see aidata teil vastuseid ette valmistada ja olulisi üksikasju meelde jätta.

Teie arst võib küsida järgmisi küsimusi:

  • Kui tihti te urineerite?

  • Kui sageli tunnete sageli urineerimise tungi?

  • Kas te lekitate kunagi uriini? Kui jah, siis kui palju?

  • Kui palju vannitoas käite, kui palju uriini te toodete?

  • Kui palju te päeva jooksul joote?

  • Kas te võtate ravimeid või toidulisandeid? Kui jah, siis mida?

  • Kui palju kofeiini tarbite päevas?

  • Kas olete hiljuti haige olnud või olnud operatsioon?

  • Kas teil on muid terviseprobleeme?

Teie kohtumisel

Küsimused, mida küsige oma arstilt põiepidamatuse kohta

Alustama

Ole valmis esitama küsimusi

Üliaktiivset põit võivad põhjustada paljud asjad. Ravi võib olenevalt põhjusest erineda. Kui arst on teie juhtumi põhjuse välja selgitanud, räägivad te mõlemad, kuidas seda hallata.

On oluline, et mõistaksite oma ravivõimaluste riske ja eeliseid. Samuti võib teil olla probleeme või küsimusi selle kohta, kuidas haigusseisund mõjutab teie tervist üldiselt või teie elukvaliteeti. Rääkige sellest arstile kindlasti. See aitab jälle enne nende ametisse nimetamist need asjad läbi mõelda. Pange oma küsimused õigeaegselt kirja. See aitab teil end vähem närvilisena ja ülekoormavana tunda. See aitab teil ka meelde jätta kõike, mida soovite küsida.

Enamik ravi hõlmab vähemalt ühte järgmistest valdkondadest:

  • Harjutus . Arst võib soovitada teil proovida teatud harjutusi vaagnapõhjalihaste tugevdamiseks. Need on lihased, mis aitavad kontrollida uriini eraldumist teie kehast. Kindlasti saate aru, kuidas neid harjutusi teha ja kui sageli neid teha. Ja küsige, kui palju teie arst arvab, et seda tüüpi treeningud aitavad teid.
  • Elustiil muutub . Sageli aitab mõne igapäevase harjumuse muutmine inimestel oma seisundit hallata. Näiteks võib aidata kehakaalu kaotamine. Või vedelike joomise või koguse muutmine võib midagi muuta. Need käitumismuutused ei pruugi teie sümptomitest täielikult vabaneda. Kuid uuringud näitavad, et need võivad teie elukvaliteeti parandada. Ükskõik, mida arst teile soovitab, küsige kindlasti, kui kiiresti peaksite tulemusi nägema ja mida teha, kui need muudatused ei aita.
  • Ravimid . Arst võib teie üliaktiivse põie raviks välja kirjutada suukaudseid ravimeid. Sageli on see antimuskariinne ravim. Need ravimid toimivad peatades tahtmatuid põie kokkutõmbeid. Kõige tavalisemad kõrvaltoimed on suukuivus ja kõhukinnisus. Ravimite koostoime vältimiseks rääkige oma arstile kindlasti kõigist teistest ravimitest, mida te võtate. See hõlmab käsimüügiravimeid ja toidulisandeid.
  • Botuliini süstid. Naiste jaoks, kes ei reageeri farmakoteraapiale või ei talu seda, on FDA poolt heaks kiidetud ka botuliintoksiini süstimine detruusori lihasesse.
  • Operatsioon . See ravi on harva vajalik. Operatsioon võib mõnel raskemal juhul siiski olla võimalus. Kui arst soovitab operatsiooni, küsige kindlasti protseduuri üksikasju. Samuti peaksite oma arstiga rääkima riskidest, taastumisajast ja tulemustest, mida võite oodata.

Proovige lõõgastuda

Üliaktiivse põie üle rääkimine arstiga võib olla keeruline. Kuid see on kohustuslik, et ravi saada. See võib olla lihtsam, kui mäletate:

  • Sa ei ole üksi . Üliaktiivne põis on tavaline probleem. Sellel haigusel on viiest täiskasvanust, kes on vanemad kui 40 aastat.

  • See pole normaalne vananemise osa . Üliaktiivse põie oht suureneb vananedes. Vastus on siiski abi saamiseks oma sümptomite korral. See tähendab, et rääkige oma arstiga.

  • Üliaktiivne põis on ravitav . Võimalik, et peate proovima mitut tüüpi ravi. Mis töötab ühe inimese jaoks, ei pruugi sama hästi töötada teise inimese jaoks. Kuid igat tüüpi uriinipidamatus on ravitav. Teie jaoks sobiva ravi leidmisel on võtmetähtsusega hea vestlus arstiga.