Anonim

Ükskõik, kas teil on olnud diabeet aastaid või olete just diagnoositud, võib kõigi tervise haldamise külgede ja külgede õppimine olla segane ja aeganõudev. Isegi kui teie veresuhkru testiribad võivad neid õigesti kasutada, võib see peavalu tekitada, kuid mõned käepärased faktid võivad teie vere glükoositaseme kontrollimisel vaeva näha. Siin on mõned olulised asjad, mida peaksite teadma oma veresuhkru testi ribade kasutamise kohta.

1. Nendes pisikestes ribades on tehnoloogia.

Kas sa tead, mis nendel sinu veresuhkru testi ribadel toimub? Ribade taga olev tehnoloogia on dramaatiliselt muutunud, kuna need hakkasid kodus kasutamiseks saadaval olema 1980ndatel. Tänapäeval kasutavad ribad ensüüme veresuhkru muundamiseks elektrokeemiliseks vooluks. Seejärel mõõdetakse voolu arvesti abil, mis näitab glükoosi kontsentratsiooni veres.

2. Puhas on võti.

Enne alustamist peske käsi või kasutage näputäis sõrme steriliseerimiseks käsipuhastusvahendit. Teie testribad tuvastavad teie nahal kõik jäägid, isegi nii kahjutu nagu kätekreem, ja need võivad teie tulemused ära visata. Ja ärge märkige oma riba veest ega alkoholist märjaks; see vähendab teie tulemuste täpsust.

Sõrme torkimisel kaaluge esimese veretilga ära pühkimist ja teise tilga panemist testribale. Mõned eksperdid soovitavad seda meetodit, öeldes, et veri on puhtam, ilma alkoholi jälgedeta, mis võib sõrmele jääda.

3. Parimate tulemuste saamiseks kasutage sõrme.

Ehkki see võib pisut rohkem haiget teha kui peopesa või käe torkimine, pakub sõrmeots kõige täpsemaid veresuhkru proove. Ja ärge pigistage verd välja. Kindlasti peate täpseks mõõtmiseks ribale jõudma piisavalt verd, kuid sõrme pigistamine võib tulemusi mõjutada, kuna see võib vereproovisse sisestada kehast muid vedelikke. Selle asemel pese enne testimist käed soojas vees, et sõrmedele hea verevool saada.

4. Muud verekomponendid võivad häirida.

Need ribad suudavad tuvastada enamat kui lihtsalt glükoosi. Teie veres olevad muud ained võivad mõjutada ka tulemuste täpsust. Näiteks võivad atsetaminofeen (Tylenoli toimeaine), C-vitamiin ja kusihape mõnikord teie testi lugemise maha visata. Kontrollige testribade ja arvesti juhiseid, et näha, kas need või muud ained võivad teie tulemusi häirida.

5. Kontrollige oma tulemusi uuesti.

Kui saate imeliku tulemuse, saate oma näidu õigsuse kontrollimiseks kasutada uue testriba vedelat kontrolllahendust. Samuti on hea mõte seda teha iga kord, kui avate uue ribapaki, veendumaks, et ribad ja arvesti töötavad korralikult. Lahuse kasutamiseks tilgutage vere asemel testribale pisut vedelikku. Riba arvesti panemisel peaks näit vastama kontrolllahuse pakendil kirjutatud vastuvõetavale vahemikule.

6. Te vajate õiget koodi.

Uue testribade viaali avamisel kontrollige kindlasti pakendil olevat koodi. Uuemad arvestid ei vaja tavaliselt kodeerimist, kuid vanemad mudelid võivad nõuda numbrilise koodi kasutamist iga uue ostetud testribade paketi kohta. Mõelge sellele nagu vannitoakaalu kalibreerimine: kui kaal ei registreeri nulli, kui sellel pole midagi, ei anna see enda kaalumisel täpseid tulemusi. Samamoodi ei anna arvesti täpset näitu, kui te ei sisesta koodi uutelt testribadelt.