Anonim

Diabeedi haldamine võib olla keeruline, mistõttu on oluline luua tihedad suhted oma diabeediarstiga.

Järgmisel kohtumisel ärge unustage mainida kolme asja:

1. Diabeedi tüsistuste nähud

Kui seda ei õigesti ravita, võib diabeet põhjustada tõsiseid probleeme, näiteks silmahaigusi, närvivalusid ja neerukahjustusi. Rääkige alati oma arstile, kui teil esinevad nende tüsistuste sümptomid, sealhulgas nägemise hägustumine, valu rinnus, õhupuudus või ebaharilik kaalutõus. Hoidke silma peal käte, jalgade, näo või jalgade tuimus, kipitus, valu või tursed. Kui märkate mõnda neist sümptomitest, saab arst määrata järgmised sammud, et teie diabeet paremini kontrolli all hoida ja vältida tekkivate komplikatsioonide süvenemist.

2. Ravimitest kinnipidamise probleemid

Suhkurtõve haldamine tähendab, et peate järgima arsti raviplaani ja võtma endale kohustuse võtta ravimeid vastavalt ettekirjutusele. Kuid diabeediravimite tarvitamise jätkamine võib olla keeruline, kui teil tekivad kõrvaltoimed või kui teie raviskeem ei vasta teie elustiilile. Kui te ei suuda oma raviplaanist kinni pidada, pole midagi häbeneda. Olge oma arstiga aus, miks teil probleeme on, et saaksite koos lahenduse leida, mis võib tähendada teist ravimit, annustamiskava või elustiili muutmist.

3. Muutused meeleolus

Kroonilise haigusega, nagu diabeet, toimetulek võib olla keeruline ja see on tavaline, et inimesed kogevad selle tagajärjel stressi, ärevust ja depressiooni. Tegelikult kahekordistab diabeet teie elu jooksul depressiooni tekkimise riski. Õnneks on olemas tõhusad ressursid, mis aitavad teil toime tulla diabeedi elu emotsionaalsete kõrvalmõjudega, alates ravimitest kuni meditatsioonini. Ärge kartke arstile öelda, kuidas teil enesetunne on olnud. Ta aitab teil leida vajalikku tuge oma vaimse tervise paremaks haldamiseks. Emotsionaalse heaolu juhtimiseks välisabi saamine ei tähenda, et olete läbikukkunud; see tähendab, et kasutate kõiki oma tööriistakasti tööriistu, et elada täisväärtuslikku ja tervislikku elu.