Anonim

Mõnel juhul jääb seljavalu põhjus vaatamata eksamitele ja meditsiinilistele testidele salapäraseks. Osalt seetõttu, et kõik on erinevad - probleemid, mis põhjustavad ühe inimese tugevat seljavalu, ei saa teisel inimesel üldse sümptomeid põhjustada. Enamik seljavalu põhjuseid ei ole tõsised ega eluohtlikud. Kuigi harvadel juhtudel võib seljavalu anda märku tõsisemast meditsiinilisest probleemist. Siin on kõige tavalisemad võimalikud süüdlased.

1. Liiga palju, liiga kiiresti

Pärast mõnda esimest treeningut või agressiivse lumekoristamise või õuetööde päeva võib teie selg valutada. Nendel juhtudel võisite selja lihase või sideme tõmmata või pingutada.

Seljavalu põhjustavad kõige tõenäolisemalt liigutused, mis hõlmavad painutamist, tõstmist või väändumist. Kuid isegi liiga palju istumist võib põhjustada ebamugavusi. Seljavalu liigsest kasutamisest taandub tavaliselt mõne päeva jooksul. Soojade kompresside ja õrna venituse rakendamine võib aidata selja lihaste tüvedest taastuda.

2. Plaadi vigastused või degeneratsioon

Vananedes lagunevad iga selgroolüli vahele sobivad lamedad ümarad kettad. Võite tunda valu, kui nad kaotavad oma polsterdusvõime ja üks selgroog hõõrub teise vastu. Arstid nimetavad seda degeneratiivset ketashaigust.

Mõnikord pigistub želeesarnane täidis ketta kõva väliskatte alt välja, seda seisundit nimetatakse herniated-kettaks. Vedeliku rõhk välimise rõnga vastu võib põhjustada alaseljavalu, samal ajal kui lekkinud vedelik võib ärritada läheduses asuvaid närve, põhjustades ebamugavust, mis jookseb mööda ühte või mõlemat jalga.

3. Joondusprobleemid

Skolioos, selgroo ebanormaalne kõver, areneb sageli lapsepõlves või teismeeas. Kuid see ei pruugi põhjustada valu kuni keskeas või hiljem, kui see hakkab survestama seljaaju närve.

Seisund, mida nimetatakse degeneratiivseks spondülolisteesiks, ilmneb siis, kui lülisamba paigas olevad sidemed aja jooksul kuluvad. Selja luud võivad libiseda õiges asendis, libisedes edasi, kuni üks ulatub üle teise. Seisund muutub valulikuks, kui luud hakkavad lülisamba närve suruma.

Joondumisprobleemid ei alga alati teie selja taga. Jala või hüppeliigese valu või deformatsioonid võivad muuta kõndimisviisi, venitades sidemeid ja kõõluseid üle nende tavapärase ulatuse. Järgneda võib valu ja artriit, mis ulatub teie alaseljani.

4. Murrud

Selgroolüli võite murda kukkumise või muu õnnetuse ajal. Kuid kõige sagedamini tekivad luumurrud luude hõrenemise haiguse osteoporoosi tagajärjel. Aja jooksul võivad teie selgroolülid mureneda, mis võib põhjustada liikudes või kui luud suruvad närve keskmise raskusega või tugevat seljavalu.

5. Infektsioonid ja kasvajad

Haruldased, kuid tõsised nakkused võivad lüüa selgroolüli - seisundit, mida nimetatakse osteomüeliidiks. Või võite areneda diskitis (diskitis), luudevahelistes ketastes esinev põletik. Tulemuseks olev turse võib saata valule signaale seljaajust üles aju.

Samuti on vähk haruldane, kuid see võib põhjustada valu, kui kasvajad moodustuvad piki seljaaju. Mõned vähkkasvajad algavad seljaosast, kuid enamasti tekivad need siis, kui mujal kehas leviv vähk levib. Kui teil on seljavalu ja teil on esinenud vähki või muid sümptomeid, näiteks seletamatu kehakaalu langus, võib arst kiiresti tellida kasvajate tuvastamiseks kujutise testid.

6. Terviseprobleemid teie keha teistes osades

Tingimused, mis mõjutavad teisi organeid - mitte ainult selja lihaseid ja liigeseid - võivad põhjustada valu alaseljas või selle läheduses. Nende hulka kuuluvad neerukivid või infektsioonid, pankreatiit, sugulisel teel levivad nakkused ja endometrioos, mille korral emakat joondav kude kasvab mujal kehas. Rasedatel naistel tekib sageli seljavalu ja ka fibromüalgiaga inimestel, mis põhjustab väsimust ja lihasvalusid kogu kehas.